Переяслав-Хмельницька міська рада

Житель Переяслава-Хмельницького Дмитро Бондарєв (22 роки) отримав звання майстра спорту України з легкої атлетики. Дмитро закінчив Переяслав-Хмельницький педуніверситет за спеціальністю “вчитель фізичного виховання” і працює за фахом у міській ЗОШ №5. Паралельно навчається в магістратурі: буде фахівцем з туристичного обслуговування.
– Як давно займаєшся спортом?
– У молодших класах захоплювався футболом. А в 9 класі пішов з однокласниками на легку атлетику. Затягло, вже 8 років займаюся бігом.
– Хто тебе тренує?
– Переяславський тренер Микола Мальченко. У свій час він виступав у бігу на 800 метрів, виконав норматив кандидата у майстри спорту. Мені дуже пощастило з тренером, у нас повне взаєморозуміння. Микола Володимирович постійно розвивається як тренер, а разом з ним прогресую і я.
– Які твої найвагоміші спортивні здобутки?
– Я два роки позаймався і став третім на регіональному чемпіонаті України в бігу на 400 метрів. Неодноразово виходив у фінали на юнацьких і юніорських чемпіонатах і кубках України. Був бронзовим призером кубка України серед юніорів в естафеті 4 по 100 м. Коли виступав за молодь, найвагомішим здобутком було третє місце в бігу на 200 метрів на чемпіонаті України.
У червні цього року в Луцьку проходив чемпіонат України з легкої атлетики. Я вийшов у фінали з бігу на 100 і на 200 метрів. Це вже було великим досягненням. Тоді мені не вистачило 0,05 секунди, аби виконати норматив майстра спорту в бігу на 200 метрів.
А вже в липні проходив кубок України з легкої атлетики в Кропивницькому. І в першому ж забігу на 100 метрів я виконав норматив майстра спорту. Він становить 10,70 секунди, а я пробіг за 10,58. Це мій особистий рекорд на цій дистанції. З цим результатом я був другим у забігу. А в фіналі показав результат 10.63 секунди і став четвертим.

На наступний день у бігу на 200 метрів я фінішував з результатом 21,45 секунди і здобув бронзу кубка України. Норматив майстра спорту в цій дисципліні – 21,40 секунди. Міг би виступити краще, але був втомленим після 100 метрів.
– Які привілеї мають майстри спорту?
– Поки що я подав документи на присвоєння звання “майстра спорту України”. Коли мені видадуть посвідчення, я буду отримувати надбавку до зарплати – 10% посадового окладу. Взагалі все залежить від того, як фінансується спортивна галузь держави. У нашій країні фінансування бракує.
– До якого віку можуть успішно виступати спринтери?
– Головне прогресувати в цьому виді спорту. Наш відомий спринтер Сергій Смелик у 28 років став бронзовим призером на чемпіонаті Європи. Взагалі європейським спринтерам дуже важко конкурувати з темношкірими спортсменами, вони захопили ініціативу в цьому виді спорту. Я читав інтерв’ю Сергія. Він казав, що неодноразово хотів покинути біг, але все таки продовжував тренуватися, бо кожного року покращував результат. Українські лідери в спринті – це спортсмени старші за 26 років.
– Скільки разів на тиждень ти тренуєшся?
– П’ять разів. Сюди входять бігові тренування, стрибкові, силові вправи зі штангою в спортзалі. Взимку в Переяславі немає умов для тренувань. Добре, що є можливість відвідувати тренажерний зал у педуніверситеті. Звичайно, можна займатися в київських спортивних манежах, але це дорого.
– Що треба, аби досягнути успіхів у спорті?
– Треба дуже любити те, чим ти займаєшся. Я живу спортом. Беру участь в усіх змаганнях, які проходять в університеті. Дивлюся спортивні програми, читаю книги про спорт.
А ще треба багато чим жертвувати. Коли ти займаєшся спортом, ти зайвий раз не погуляєш, кудись не поїдеш. У мене є родичі в іншому районі. У когось з них день народження, але я часто не можу поїхати, бо в мене тренування. А я якщо пропущу одне-два тренування, це позначиться на результатах.
– Яка твоя спортивна мрія?
– Я хочу потрапити на Олімпійські ігри в Токіо в 2020 році. Нормативи на цьогорічну олімпіаду в Ріо складали: 100 метрів – 10,16 секунди, 200 метрів – 20, 50. У мене ще є 4 роки на підготовку. Але спочатку треба потрапити на змагання міжнародного рівня, побачити, що це таке. Я ставлю собі завдання максимум.
Юлія Строчинська (міськрайонна газета "Вісник Переяславщини")
Фото автора